Środy z profilaktyką - POChP - przewlekła obturacyjna choroba płuc

POChP - przewlekła obturacyjna choroba płuc

W Polsce choruje ponad 2 mln osób, tylko 600 tys. wie o swojej chorobie
Choroby płuc, wśród których POChP jest najczęstszą, są czwartą po chorobach serca i naczyń, nowotworach złośliwych i śmierci z przyczyn gwałtownych, przyczyną zgonów w Polsce i trzecią na świecie.
Polskie Towarzystwo Chorób Płuc na podstawie badań cząstkowych podaje, że POChP rozpoznawano u 10% badanych powyżej 40 r.ż.
W Polsce liczba ludności powyżej 40 r.ż. wyniosła 19,77 mln (wg GUS w 2018 r.), więc można przyjąć, że populacja chorych na POChP może wynosić nawet 2 mln osób.
POChP jest to jedna z najczęstszych przewlekłych chorób niezakaźnych, której częstość występowania stale się zwiększa.
_____________________

 Do najważniejszych czynników ryzyka zachorowania na POChP należą:
 - palenie papierosów
 - zanieczyszczenie powietrza
 - palenie bierne
 - narażenie zawodowe (praca w miejscach o dużym zanieczyszczeniu powietrza – górnictwo, hutnictwo, transport, przemysł drzewny, papierniczy, włókienniczy itd.).

Profilaktyka POChP
POChP w 90% przypadków rozwija się w wyniku palenia tytoniu. Żeby POChP przestało się rozwijać, najlepiej rzucić palenie.

Dodatkowo:
- zadbaj o otoczenie wolne od dymu tytoniowego
- sprawdzaj jakość powietrza – używaj masek antysmogowych na
zewnątrz
- korzystaj z oczyszczaczy powietrza w pomieszczeniach
- chroń się przed infekcjami dróg oddechowych
- wykonuj ćwiczenia oddechowe – dzięki temu utrzymasz prawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego, wzmocnisz mięśnie oddechowe, zwiększysz pojemność płuc.

PDFUlotka Środa z Profilaktyką Profilaktyka POChP_.pdf (621,45KB)